冬天辅食怎么添加宝宝不腹胀？

这两天我的两个朋友都在为宝宝肚子胀不消化着急上火。一个宝宝6个月大，一个8个月大，我的这两个好姐妹又都是新手妈妈，所以，宝宝一闹点小毛病她们就慌了，都来找我商量办法。

一般来说肚子胀不消化和饮食是有关系的，朋友的孩子都处于辅食过渡期，按理应该先吃米粉、果蔬等好消化的食物，结果我问朋友时才知道除了这些，孩子已经吃肉了，还挺爱吃。这就难怪宝宝肚子不消化了。以我家两个宝贝吃辅食的经验来看，我还是建议宝妈们选择细腻的小米米粉比较好。像我们大人平时喝小米粥就是看重小米营养丰富，那对宝宝来说也是同样的道理，我家大宝吃的小米米粉，过渡期特别顺利，没有闹肚子，消化吸收也都正常，所以二宝也接着吃小米米粉，虽然东北这天儿已经下几场雪了，冷的不得了，但宝宝食欲毫无影响，也没有消化不良，所以，小米米粉的助消化易吸收帮了很大的忙。

如果一到冬天，宝宝的小肚子就不舒服，那宝妈们一个是要注意室内温度，外出时一定要穿暖和，不能让宝宝的身体进寒气，还有一个就是在添加辅食的时候要选择好吸收的米粉。

哦，对了，朋友家6个月大那个宝宝，不太爱吃东西，勺子用不惯，我建议朋友选择谷之爱冲乳型小米米粉试试，可以和奶粉一起冲调，让宝宝慢慢习惯辅食。如果你家宝宝也有这个问题也可以试试，希望这些经验能帮到宝妈们，也希望宝贝们都能温暖过冬。