我的育儿经之如何为宝宝补充维生素D

　　　在大自然庞大的维生素家庭中，有一种维生素比较特别，那就是维生素D，这种维生素不存在于植物中，而只存在动物中，同时母乳中也很缺乏，而如果宝宝缺少维生素D的话很容易造成骨骼变形，也就是我们常说的佝偻病。
　　　想要补充维生素D我们首先要明白哪些食物中含量比较多，维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。鉴于此我们在这里为家长朋友们推荐一款方广的三文鱼蔬菜面。
　　　与其它单纯补充维生素D不同的是，这款营养面既含有婴幼儿必须的维生素D，又能保证宝宝充足的营养。它的主要配料有：小麦粉、三文鱼粉、胡萝卜粉、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸钙、叶黄素、低聚果糖、磷酸氢钙、碳酸钙、焦磷酸铁、氧化锌。从以上配料我们可以看出，这些营养已经足够保证宝宝神经系统、视力和脑力等正常发育，并可很好的促进婴幼儿骨骼和牙体的生长，防止佝偻病的发生。
　　　此外宝宝多吃面食是很不错的，一方面能够补充宝宝额外的营养需求，一方面能够增强宝宝的咀嚼力，为宝宝正常进食起一个良好的启蒙。
　　　也许有些家长会有疑问，宝宝缺少维生素D就补充维生素D呗，这种观点其实只正确了一半，这是因为维生素D的主要作用是促进钙吸收，单纯补充维生素D对预防佝偻病没什么效果。而这款营养面含有丰富的钙，维生素D，平时为宝宝添加一些三文鱼蔬菜面，可保证宝宝的骨骼良好发育，更无需担心佝偻病的发生。
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
婴幼儿营养面评测