全球领先食养瘦身品牌每辰动?详解“为什么喝水也会胖"？

胖胖的伙伴们经常这样调侃，我“喝水都会胖“。当然水没有热量，水是不可能让人发胖的。这句玩笑话其实暗示了一个道理有些人确实有易胖体质。那易胖体质到底是什么？
那就要从肠道讲起。绝大部分食物中的能量是从肠道中吸收的。肠道中除了食物，还生活着各种各样的细菌。这些细菌数目高达?100?兆，相当于我们人体总细胞数的10倍之多，?是我们肠道生态系统的重要一部分。这些细菌有的帮助食物的消化和吸收，有的帮助抵御有害菌的侵袭，作用很大的。
这些年，科学家发现胖子肠道内的细菌和我们正常体重人的肠道细菌有很大的不一样：首先，胖子肠道内细菌的多样性要低于正常人?（细菌种类少）。第二，胖子肠道内的厚壁菌?（一类细菌，英文?Firmicutes）要大大多于拟杆菌?（另一类细菌，英文?Bacteroidetes）。而厚壁菌从食物中吸收热量的能力要强于拟杆菌，同时厚壁菌会给身体传达信号去囤积脂肪
易胖体质实际就是肠道内厚壁菌的数目过多，而拟杆菌太少。我们可以简单的理解厚壁菌就是“胖子菌“，而拟杆菌就是?”苗条菌“。很有意思，这些细菌本身的长相也和名称不谋而合。?科学家做过这样的实验，如果把肥胖小鼠的大便上清注射到正常体重的小鼠场内?（也就是接种?”胖子菌“），正常体重的小鼠也会发胖。
易胖体质的改变，需要一点耐心和时间，通过特殊饮食的调控，比如膳食中多补充苗条菌喜欢的OLIGO糖等等，减少体内“胖子菌“的数量，增加体内“苗条菌”的覆盖。美膳益生营养师在为减肥朋友设计食谱的时候，会重点进行这些方面的调整。只要坚持美膳益生营养师的健康膳食指导，每个胖子都可以幸福地瘦下了。?最重要的，不光瘦了，肠道菌群也平衡了，体质也变正常了，减下来才不反弹。
经过多年的科学实验和研究，美国百泉利康（centaqua）公司推出全球首家“改变易胖体质的食疗瘦身”方案。百泉利康研发和营养师团队共同开发设计的改变易胖体质的食疗方案。此食疗方案通过改变易胖体质，在减肥反弹的常见问题上取得了重大营养学突破。
每辰动是美国百泉利康公司（Centaqua Inc.）打造的食养品牌。 百泉利康主要从事功能食品和保健食品的研究、开发、生产、和全球商务推广 （centaqua.cn）。每辰动?食养计划，为全球客户提供专业的营养师咨询服务，包括体重管理服务和肠胃健康管理服务等。