南通12岁女孩坠楼 遗书上写的居然是......

记者在事发现场看到，女孩坠落的地方停着一辆小汽车，车顶留有女孩的手印，地上的血迹已经被冲洗干净。
附近居民介绍，女孩今年五年级升六年级，从五楼上面的一层阁楼窗户里跳了下来。


   从目击者提供的照片可以看到，女孩坠楼后头部着地，现场十分惨烈。知情人透露，女孩父母从事药材生意，平时对女孩的学业要求严格。附近居民经常看到女孩生前带着4、5岁的弟弟在楼下玩。

   知情人士介绍，当时自己正在车库停放电瓶车，突然听到外面有响声，出来发现有人躺在地上。自己本以为是谁喝醉了，没想到回身拿了手电筒照清楚后，才发现是一个小姑娘趴在地上。


 一份疑似女孩留下的遗书让人十分揪心，上面写着:“我恨你们，把我的作业都撕了吧”。
 孩子自杀的背后，不止是一条生命的终结，更是一个家庭的破碎。
 表面上看，这些选择自杀的孩子有着各种各样的理由，但是如果深究起来，在巨大的压力面前，孩子缺乏正确有效的心理疏导，或许才是关键。
 现在随着社会的发展，孩子的压力也越来越大，虽然轻生原因与学业压力有关，不过教育专家窦昆老师表示，学业可能是重要因素，但绝不是唯一的因素，有可能是多方面的因素导致最后精神崩溃。
 当孩子出现这些心理问题的时候，作为家长一定要引起重视，采取一些有效的措施来化解孩子遇到的压力。
  1、找到压力源
   感到了压力，那一定是某件事情让自己产生了压力，即压力的来源。首先应该明确压力源来自于哪些方面，是作业没有按时完成，还是上课的知识没有学懂，又或是要考试的内容还未明白，亦或周末的补习培训让身心吃不消。

  2、端正目标和期待
   压力的产生往往多数是与过高的期待而紧密联系的，这种期待一方面可能来自于家长和老师，另一方面可能来自于学生自己。根据自己的能力制定出合理的学习目标，不要奢求太高。

  3、学会合理宣泄
  虽然家长们也都知道学习很苦，但面对学习考试压力大，多数家长都会选择和孩子说“再忍忍，也就辛苦个这三五年，上了大学就好了。”一方面，用压抑或者忽视来对待过大的压力是最不可取的方法，压力长期积压后的爆发往往很可能更加无法收拾。
另一方面，父母这样教育的言下之意会让孩子觉得学习也就是这几年的事情，而大学之后就可以不用这么辛苦地再去学习了。因此家长可以鼓励孩子把情绪和压力宣泄出来，例如找人聊天、写日记、放松等。

 4、正确对待失败
   一次没有考好，或是一道习题解答不出来，并不代表着自己在学习上的失败。如果抱着这样的心态继续学习，反而会给自己徒增加很多压力。有这种想法的孩子应该学会变压力为动力，将自己不合理的认知转变为合理认知，面对学习挫折，将注意力从关注失败转移到关注怎样改进上来。

 5、求助于专业的帮助
如果压力过大，已经超过了自己可以承受和调节的程度，建议最好尽快寻求专业心理咨询中心的帮助，疏导情绪、缓解压力，例如：学校的心理辅导老师，心理咨询师等。
晋级教育全体老师希望每一个家长都能给予孩子更多的关爱和陪伴，共同为孩子的健康成长保驾护航，给孩子一个健康积极向上的环境，不要再让悲剧重演!